近幾年(nián)來，滑雪運動已越來越成為(wèi)了一(yī)項全民健身運動。随着氣候變冷，喜愛滑雪的(de)群族已按耐不住。許多家長(cháng)想帶着孩子(zǐ)去(qù)滑雪，卻又猶猶豫豫，例如(rú)：多大的(de)孩子(zǐ)能開始滑雪呢(ne)?滑雪究竟能帶來哪些好處?這篇文章(zhāng)幫你找到答案：

　　1、多大的(de)孩子(zǐ)适合滑雪：其實滑雪這個項目，對于孩子(zǐ)來說，通常比成人學(xué)會得更快。因為(wèi)他們身高(gāo)矮，重心點低(dī)，重量也輕，隻要可(kě)以克服自(zì)己的(de)恐懼感，學(xué)習滑雪是十分快的(de)。

　　孩子(zǐ)從能站、能跑、能跳(3歲左右)就可(kě)以開始來嘗試滑雪這一(yī)項運動。因為(wèi)每一(yī)個孩子(zǐ)的(de)運動能力不一(yī)樣，所以滑雪教練的(de)建議是，能迅速奔跑，并且能在你讓他停的(de)時候，他能急刹住就可(kě)以了。

　　2、鍛練孩子(zǐ)的(de)協調性：如(rú)果一(yī)旦孩子(zǐ)察覺自(zì)己可(kě)以平衡地(dì)滑下陡坡，并且适應這種速度，就會十分開心。在享受這種速度感的(de)同時，滑雪無形之中鍛練了孩子(zǐ)身體的(de)平衡協調性和(hé)柔韌性。

　　3、增強孩子(zǐ)的(de)自(zì)信心：滑雪與其他的(de)運動的(de)顯著差别，就在于應用巧勁，而非比拼力氣。切換速度時，需要掌握方法來協調身體，保持穩定。即使不愛運動的(de)孩子(zǐ)也很容易愛上滑雪。一(yī)次又一(yī)次練習中，掌握方法的(de)滿足感會讓孩子(zǐ)十分滿足，也自(zì)信心大增。

　　4、遠離(lí)網絡世界：如(rú)今，許多孩子(zǐ)沉迷于網絡遊戲。尤其到了冬天，外面天寒地(dì)凍，沒有綠草(cǎo)能奔跑，沒有果實能采摘，孩子(zǐ)隻想躲在被窩玩手機。但要是能自(zì)小培養孩子(zǐ)對滑雪的(de)快樂(yuè)，就會大幅度降低(dī)他們迷戀網絡遊戲的(de)概率。

　　5、增強抗壓能力：滑雪的(de)同時，能培養孩子(zǐ)的(de)抗壓能力和(hé)面對挫折的(de)良好心态。一(yī)次又一(yī)次的(de)摔倒，再一(yī)次又一(yī)次的(de)爬起來，孩子(zǐ)會在滑雪遊戲中逐漸了解，跌倒不可(kě)怕，站起來就可(kě)以繼續前進。不知不覺中孩子(zǐ)學(xué)會了堅持，學(xué)會了堅強。

　　6、建立規則意識：滑雪還能教會孩子(zǐ)儀式感、秩序和(hé)标準。

　　熱身運動有哪些步驟，它有什麽用。今天訓練的(de)內(nèi)容是什麽，從哪兒開始，怎麽結束。所有的(de)順序都是一(yī)個流程，不能任意修改和(hé)跳過。

　　孩子(zǐ)會在滑雪中了解：行為(wèi)标準并不是為(wèi)了能限制自(zì)由，而是為(wèi)了能保護自(zì)己的(de)安全。

　　冬天的(de)腳步越來越近了，還記得我們關于冬天不變的(de)約定嗎?中國西點獵人神農架滑雪冬令營已迫不及待和(hé)你重逢，更多美好敬請期待哦!